Flexión Lateral

Oblicuo Abdominal

La flexión lateral es el plano olvidado del tronco y el que se juega en cada apoyo. Quién trabaja ahí y cómo entrenarlo con la pelvis fija.

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Luis del Águila

• Doctor en Fisiología.
  (Penn State University, USA).
• Fellowship.
  (Harvard Medical School, USA).
• Licenciado en Bioquímica. 
  (Universidad de Navarra, Pamplona)
• Recordman Nacional Master
• Medallista Internacional Master
• Campeón de España Master
• Campeón Regional Absolut
• Apasionado del Entrenamiento

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